Спорт и Фитнес > Свинг-машины > Свинг-машина GESS-080 Healthy Spine
Описание Свинг-машина GESS-080 Healthy Spine |
Тренажер Свинг-машина поможет вам не просто восстановить подвижность межпозвоночных дисков, а действительно почувствовать себя здоровым и молодым. С годами мышцы и межпозвоночные ткани становятся менее подвижными, и позвоночник, если за ним не следить, принимает на себя все превратности нашего прямохождения. В итоге более половины населения России, становятся или ограниченно трудоспособными, или инвалидами. Как работает Healthy SpineСвинг по английски "мах" " махать", "размахивать". Свинг машина - тренажер для спины, приводящий отделы позвоночника в волнообразное движение, благодаря ритмичному, регулируемому раскачиванию ног. Во время использования аппарата синусоидальные механические колебания (не вибрация) постепенно передаются с голеностопных суставов ног на коленные и тазобедренные суставы; затем на поясничный, нижнее-, средне-, верхногрудный, а, в конце, и на крестцовый и шейный отделы позвоночника. Колебательные движения сегментов позвоночного столба в горизонтальном положении позволяют добиться физиологически правильного положения позвонков относительно друг друга, что приводит к нормализации биомеханики позвоночника, и в целом всей внутренней системы. Колебания позвоночных отделов тела приводят к стимуляции центрального и периферического кровообращения, значительному ускорению обмена веществ, нормализации работы нервной и эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта, а также выбросу в кровеносное русло эндорфинов (гормонов счастья). Как использовать свинг машину Healthy SpineHealthy Spine- это тренажер, который используется в положении лёжа. Вы лежите на ровной поверхности,так, чтобы голеностопные суставы находились на каретке машины, мышцы полностью расслаблены, ноги полностью выпрямлены. Управление частотой колебаний тренажера спины осуществляется с помощью пульта. Классическая рекомендация врачей-физиотерапевтов: 8-10 сеансов по 10-12 минут в день в течение 10 дней. Затем перерыв в течение недели. Рекомендуется 3-4 курса (для лечения и профилактики заболеваний позвоночника). В домашних условиях, при самостоятельных занятиях вы сами определяете время, нагрузку и интенсивность занятий. Главный критерий - удобство и комфортные ощущения во время и после сеанса. Если чувствуете дискомфорт - уменьшите продолжительность сеанса на несколько минут, а потом, на следующем курсе - плавно увеличивайте время тренировки. Основной эффект Свинг-машины - это стабилизация структуры и функций позвоночного столба. Помимо этого, тренировки с Healthy Spine повышают уровень кислорода в крови без физического напряжения и усилий. Комплексная тренировка мышц спины обеспечивается благодаря колебательному воздействию, также стимулируется кровообращение, улучшается деятельность сердца, легких, желудка, происходит исправление осанки, вытяжение позвоночного столба, подвижность межпозвоночных соединительных тканей. По энергозатратам и своему оздоравливающему воздействию на организм, пятнадцать минут упражнений с машиной - "Свинг" эквивалентны десяти тысячам шагов в умеренном темпе. При каких заболеваниях сможет помочь Свинг-машина RestArtЭтот массажер-свинг Healthy Spine может помочь тем, кто страдает:
Свинг-машина - это идеальный тренажер для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, и кто заботится о здоровье своего позвоночника. Противопоказания к применению свинг машины. Не рекомендуется использовать аппарат:
|
Другие товары из этого раздела: | |||
4000 р. 1790 руб.
|
5000 р. 2390 руб.
|
1490 руб.
|
1860 руб.
|
39900 руб.
|
471761 руб.
|
60000 руб.
|
27990 руб.
|
12000 р. 7990 руб.
|
90000 р. 64990 руб.
|
12390 руб.
|
8500 р. 5950 руб.
|